韓国といえば美肌や美容に敏感な人々が多い国として知られていますが、その美容に欠かせないのが「シャワー文化」です。
韓国では家の浴槽に浸かることはほとんどなく、代わりにシャワーを頻繁に浴びます。
韓国ではシャワーは汗を洗い流したり、夏には暑さをしのぐために使われています。しかし、健康的なライフスタイルを推進するために、どんな季節であっても多くの人が一日に少なくとも一回はシャワーを浴びるように心がけているそうです。
今回は、韓国のシャワー文化や入浴事情について詳しく触れていきます。
①韓国人はシャワーに対しての意識が高い
韓国人はシャワーに対しての意識が非常に高いです。
一般的に「バスタブ（浴槽）に入る」習慣は日本に特有のものだと考えられています。日本は火山大国であり、温泉が豊富で「入浴」をするという概念が一般的あるために一家に一つバスがあるのが普通です。
一方で、韓国ではバスタブがない家が一般的であり、バスタブがある家庭でも普段はシャワーだけで済ませる人が多くいると言われています。
その第一の理由として挙げられるのが、韓国のバスタブは西洋式の浅いタイプであり、寝転がって軽く浸かる半身浴的な使い方しかされないからです。
これにより、長居して風呂に入る文化がなく「入浴」は一時的なものに留まる傾向にあるようです。韓国におけるバスタブは、もっぱらバケツ置き場や、大きな洗濯物を洗濯する場、あるいはキムジャン用の料理場として使われることが多いそうです。
第二に、韓国の多くの住宅は、浴室とトイレが一緒になっている「ユニットバス」形式であるため、長風呂をするとトイレが使えなくなることもバスタブを使わない一つの原因だとされています。
第三に、浴槽のお湯に対する意識の違いです。韓国では一人が使用したらお湯をすべて抜き、次の人がまた浴槽にお湯を新しく入れるのが普通です。つまり、「入浴」の手間がかかることが挙げられます。湯船が浅いとは言え、一回一回お湯を変えると水道代もかかる時間も馬鹿になりません。
このような事例からも分かるように、シャワーは韓国人にとって必需品であり、美容や健康に欠かせないものでもあります。韓国は湯船に浸かる文化があまりないこともあり、シャワーの水圧・音・使い勝手に対するこだわりが強いと言えます。
また、一般的な住宅にはユニットバスが標準的に備わっており、それぞれの家庭でシャワーヘッドをカスタマイズしたり、シャワージェル（液体石けん）やボディソープ、シャンプーなど楽しんでいることが多いようです。
韓国女性の多くは、一日に二回以上シャワーを浴びることも一般的で、朝と夜にシャワーを浴びることは、韓国の美容の基本なのです。
②韓国のシャワーグッズは種類豊富
韓国では香りにまつわるシャワーグッズが非常に充実しており、例えば「シャワージェル（液体石けん）」などがあります。
「シャワージェル」はボディーソープよりも泡立ちが弱く、シャンプーとボディーソープの機能を兼ねた「全身に使えるバスグッズ」であり、通常のボディソープとは別に販売されています。シャワージェルは泡風呂を作る時などにも重宝します。
また、最近では、アロマの香りがするシャワーフィルターが人気を集めています。
シャワーを浴びる際に、香りの良い水が出るため、リラックスや気分転換に役立ちます。また、肌や髪を保湿する効果を持ったシャワーフィルターも存在し、美容や健康面にも良い影響を与えるとされています。
韓国ではハニーやミルク、フラワー、フルーツなど、様々な種類の香りを持ったシャワーグッズがあり、香りや保湿力にこだわる方が多くいます。普段のシャワータイムをより楽しむための努力を惜しまないのが、韓国の伝統的なシャワー文化なのです。
なお、当ホームページで販売している『ビタミンシャワーフィルターfravita』は多様なラインナップのアロマの香りを楽しめるシャワーフィルターです。
99.9%塩素除去するための濃縮ビタミンCと錆・不純物を除去するためのセディメントフィルターを備えており、硬水を軟水化することでお肌に適切な酸性（pH5.5-6.0）の水を作ります。
また、約500億個の網目で構成される繊維組織を持つセディメントフィルターは、FDA認定（FDA “Title 21 CFR 177.” 1850に準拠）を受けている3重圧縮カーボンフィルターであり、サビや不純物を逃さずフィルタリングできます。
日本に住んでいる方でも簡単に韓国のシャワー文化を体験できるので、この機会にぜひお試しください。
③韓国人女性はお風呂上がりのスキンケアにも力を入れている
韓国人女性はお風呂上がりのスキンケアにも力を入れています。
シャーロット・チョー「The little book of skin care」では、韓国式10ステップスキンケアが紹介されています。「①オイルクレンジング→②ウォータークレンジング→③角質ケア→④化粧水→⑤エッセンス→⑥美容液→⑦シートマスク→⑧アイクリーム→⑨保湿クリーム→⑩日焼け止め（朝）あるいはナイトクリーム（夜）」の順で、10種類のスキンケアアイテムを使うので、韓国人の肌は「水光肌」と形容されるほどきめ細やかで美しいことが多いのです。
お風呂の時に湯船につかることは少ないものの、ダブルクレンジングを行なった上で、ボディスクラブなどでデッドスキンを取り除いたあと、化粧水、美容液、乳液といったスキンケアを行います。つまり、お風呂上がりには自分自身に投資をしているということになります。
④韓国人に多い朝シャワー
韓国では、日本のように夜に全身をシャワーで洗うことは少ないようです。夜シャワーでは顔や手足を軽く洗う程度にとどまることが多いようです。
その代わり、朝にシャワーを浴びて頭髪を洗うことが一般的です。朝シャワーの理由としては、「出かける前に髪を洗わないと不快に感じる」ことが挙げられます。日本では就寝前の入浴が重要視されていますが、一般的に海外ではこの考え方の人が多いようです。
寝癖を直す意味でも朝シャワーは重要であり、朝シャワーをしていない時は帽子を被るほど、「朝シャワー」は徹底された韓国のシャワー文化なのです。
⑤韓国のヨガスタジオやジムにはシャワールームが充実
韓国のヨガスタジオやジムにはシャワールームが完備されている所が多いのも特徴です。ヨガスタジオやジムに行く人たちは、気持ち良い汗をかいてシャワーで一気に洗い流してリフレッシュするのを目的としていることが多いからでしょうか。
シャワールームの中には、ドライヤーやシャンプー、コンディショナー、ボディローションといったアメニティも充実しています。施設によってはサウナを備え付けるところもあるようです。汗をかいたあとにシャワーを浴びるのはもちろんですが、韓国ではシャワールームが日々の疲れを癒すスポットとして馴染み深いのだとうかがえます。
シャワーの前にハーブティーを飲んだりフルーツを食べたりするスペース、アロマオイルを垂らしてリラックスできるスペースを備え付け、他のジムやヨガスタジオと差別化する施設もあるようです。
⑥韓国では찜질방（チムジルバン）でシャワーを浴びることも
韓国では「찜질방（チムジルバン）」のような伝統的な共同浴場の文化も残っているため、家にシャワーがない人たちは共同浴場に通ってシャワーを浴びることもあります。共同浴場は、若者から老人まで幅広い人たちが利用しており、よく整備された設備やアメニティが充実しています。
チムジルバンは韓国式スーパー銭湯やサウナと考えられており、羊の頭のように折ったタオルを被る「양머리（ヤンモリ）」スタイルが知られています。共同浴場は文化的な価値も高いので、韓国旅行の際に訪れる観光客も多いようです。
チムジルバンではレンタルの Tシャツとハーフパンツを着用し、多様な温度のサウナ部屋に入ります。もちろん、食堂、PC・読書室、休憩室、フィットネス・エステルーム、睡眠室などを備え付けているので、デートスポットとしても最適です。
韓国では入浴中やサウナ後に高栄養価のゆで卵を食べることが多く、コーヒー牛乳の代わりに식혜（シッケ）と呼ばれる発酵飲料を飲みます。
共同浴場のシャワーブースは、日本と同じく腰掛けるタイプのブースに加えて、立って洗うタイプのブースもあります。これは、家庭でシャワーを浴びる際に立って洗うのに慣れているからだと思われます。
共同浴場では熱湯の「열탕（ヨルタン）」と温湯の「온탕（オンタン）」があり、熱湯に慣れた日本人はヨルタンに入ることが多いようです。
⑦韓国のシャワー文化の未来
現代の韓国では、シャワーが必需品である一方で、朝鮮半島での激しい地球温暖化とそれによる気候変動に伴う水不足も問題となっています。急激な産業化や都市化により水の需要が高まっていますが、年間降水量のほとんどが夏季に集中しているため、水不足や洪水問題などが山積しています。
近年は記録的な干ばつによる深刻な水不足が表面化しているため、シャワーを浴びるときには節水意識が求められています。韓国では将来的に更なる環境保護と健康に配慮したシャワー器具が発売されることが期待されています。
まとめ
シャワーは、韓国の日常生活に必要不可欠なものであり、美容や健康にも大きな影響を与えています。
韓国のシャワー文化は、日本とは少し異なる文化がありますが、その充実したアメニティやこだわりの強さは共通しているといえます。韓国人自身が健康・美容に非常に意識が高い国であることが、シャワーカルチャーを発展させてきたのかもしれません。
最近では、アロマオイルを加えた香りを楽しめるシャワーグッズも流行しています。シャワーの水に含まれる塩素や不純物を取り除くシャワーフィルターも販売されており、健康や美容にも非常に効果的です。
『ビタミンシャワーフィルターfravita』は多様なラインナップのアロマの香りを楽しめるシャワーフィルターです。99.9%塩素除去するための濃縮ビタミンCと錆・不純物を除去するためのセディメントフィルターを備えており、硬水を軟水化することでお肌に適切な酸性（pH5.5-6.0）の水を作れます。
この機会に韓国のシャワー文化を日本でも体験してみてください。韓国人のような「水光肌」を作る秘訣は、毎日のシャワーにあります。
